お腹の赤ちゃんはママが食べたものを吸収して成長します。ですから、妊娠中は赤ちゃんが健康に育つように、毎日の食事で何を食べるかについても気を付けることが大切です。 今回の記事では妊婦さんを対象に、妊娠中にとり過ぎないよう注意したほうが良い食品や、積極的に食べたほうがよい食品について、くわしくご紹介します。妊娠中の正しい食生活について知り、母子ともに健康になりましょう。 妊娠中の食事で気...

お腹の赤ちゃんはママが食べたものを吸収して成長します。ですから、妊娠中は赤ちゃんが健康に育つように、毎日の食事で何を食べるかについても気を付けることが大切です。 今回の記事では妊婦さんを対象に、妊娠中にとり過ぎないよう注意したほうが良い食品や、積極的に食べたほうがよい食品について、くわしくご紹介します。妊娠中の正しい食生活について知り、母子ともに健康になりましょう。 妊娠中の食事で気...