自分のことは 自分が一番わかっている

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サボっていることも
一所懸命やってることも
怠けていることも
真面目に考えていることも

実は

自分のことは
自分が 一番 よく”わかっている”

だから

人と比べるな‼

比べるから”自分”を見失う
自分に言い訳もする
小さく感じ 焦りはじめる

“比べないトレーニング”をしてほしい

比べることから卒業できたら

あとは自由にシンプルに突き進むだけだ

瞬間瞬間をどう生きているか⁈
自分が一番 “知っている”

『今ここ』の

自分を信じて 生きて行こう!