［小1の壁対策］共働き・時短・ワーママはどう乗り越える？
保育園ママも、子どもが年中さん・年長さんになってくると小学生準備が始まります。入学準備を進めれば進めるほど、「小1の壁」という言葉を耳にする機会が増え
カテゴリー: 出産・育児と家事
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必見！子育てストレスで疲れる前に頼れる「イクメン旦那」にする方法
子育て中の家事と育児は、夫婦で一緒にやることが大切。しかし、そう上手くいかずにストレスを感じてしまう女性も多いでしょう。ストレスが溜まる
家事や育児でイライラするママへ、シーンに合った解消法とは？
子育てをしていると、子どもが泣き止まなかったり、食事をこぼしたりした際にイライラしてしまうことがありますよね。特に共働きで仕事も育児も家事もこなすママ
夫婦喧嘩を減らして家事も育児も楽になるアイデアとは？
夫婦喧嘩は誰だってしたくないものですが、なぜか「出産後に喧嘩の頻度が増えてしまった」という声が多く聞かれます。その理由の多くが、夫が家事や育児をほとん
出産後、育児と家事の両立は難しい？家事の代表格「掃除」のコツとは
出産後は赤ちゃんのおむつ替えや授乳など、一日中慣れない育児をするため、掃除をする余裕もなくなってきます。でもお部屋はキレイに保っておきたいですよね。そ
家事と育児で忙しい日々、自分の時間を持てていますか？
毎日家事と育児に追われる日々、特に子供が小さい間は自分の時間をなかなか持てませんよね。でも、もしも時間ができたらショッピングに行ったり美容を楽しんだり
妊娠中、つわりがツラくて料理できない時期をどう乗り越える？
妊娠中、特につわりの時期は多くの女性が食べ物のニオイだけでも気分が悪くなってツラいもの。家族の料理ができない日が続くと自己嫌悪になってしまって落ち込む
出産後（産褥期）の掃除や家事はすぐ始めちゃダメ？
昔は、出産後1ヶ月は家事をしてはダメ！と、「目が悪くなる」や、「はげる」など色々言われていたようです。ドキッと不安になるような噂ですが、実際はどうなの
失敗しない産後ダイエットと家事は関係ある？
産後ダイエットに成功したママが実際にしていた事は何でしょう？ 同じように悩んでいる人は、産後太りを解消するための対策をぜひ真似してみましょう。 どうし
ただ起きていることも辛いつわり。掃除などの家事は苦行？
つわりは人それぞれで、他人にそのツラさを分かってもらうことは難しいもの。妊娠中、なかなか片付けられない部屋に悲しくなってしまうこともありますよね。先輩
妊娠したら夫の協力は不可欠？！
旦那さんの仕事によっては、家事の協力を頼めないこともあると思います。ただ、昨今の旦那さんは協力したいと思っている方が多いようです。大きな差が出るのかも
昼も夜もないような赤ちゃんとの暮らし…家事の仕方も変わる？
出産後の家事を先輩ママたちはどうこなして、どう乗り切ったのでしょうか？ 新米ママさんにも、二人目のママさんにも参考になる情報をご紹介します。 一変する
家事育児や仕事に忙しいママへ！ ストレスを上手に発散させる方法は？
働くママは、家事や育児、仕事と、常に時間に追われて忙しい毎日。なんだかストレスを感じてしまう時も多いのではないでしょうか。ストレスを感じやすい原因を考
家事や育児に追われがちなママへ、 自分の時間を持つための方法とは？
働くママはとにかく時間がありませんよね。朝起きて朝食の準備に始まり、子どもを保育園に預けて自分の仕事へ。帰宅すると今度は夕食作りなどの家事が待っていま
育児中の掃除の頻度を減らすにはどうすればいいの？
育児の掃除の頻度を減らすには汚れが溜まらないよう工夫します 掃除は部屋が汚れるからする必要があるため、汚れないような工夫をすると、掃除の頻度も減らせま