料理・洗い物

食器洗いスポンジの雑菌を減らすには？

食器洗いスポンジの雑菌対策なら「台所用漂白剤」台所用漂白剤とは、キッチン用品をお手入れするために作られた除菌・消臭用の漂白剤です。一般的な洗剤より除菌力が強くて食中毒の原因菌まで対策しやすく...

2020.06.04

【感染予防にチャレンジ！】家庭用マスクは自分で除菌できる？

新型コロナウイルス感染症（正式名称「COVID-19（coronavirusdisease2019）」）が世界各国で猛威を振るう中、日本でもスーパーや薬局の棚からは軒並みマスク、トイレットペーパー、...

2020.04.22

【家事のコツ】料理・掃除・洗濯を賢く「時短」するテクニック

どんなに苦手でも、生活をしている以上は家事をしなければなりません。面倒になって先送りにしてしまうとどんどん溜まっていき、散らかった部屋では気持ちも落ち込んでしまいます。家事は毎日やることだからこそ、...

2020.02.03

献立の参考に！妊婦が食事で気をつけるもの＆食べるべきもの

お腹の赤ちゃんはママが食べたものを吸収して成長します。ですから、妊娠中は赤ちゃんが健康に育つように、毎日の食事で何を食べるかについても気を付けることが大切です。今回の記事では妊婦さんを対象に...

2020.01.06

共働きで料理をしたくないときの対処法＆便利サービス

共働き夫婦で揉めることが多いのは「帰宅後に夕食は誰が作るのか」問題です。仕事から疲れて帰ってきた後に時間は料理をしたくないと考える人も多いでしょう。今回の記事では、料理をしたくないときの対処...

2019.12.03

年末大掃除の業者はどれがいいの？ハウスクリーニング・家事代行・家財整理の比較

大掃除は業者の力を借りることで、より効率的にキレイに仕上げることができます。しかし、大掃除を頼める業者には種類があり、目的や状況によって頼むべき業者が変わります。例えば「トイレにこびりついた...

2019.11.20

食器洗いでイライラしない方法はある？

食器洗いは時間がかかり、手間もかかるので、終わらないとイライラするものです。できるだけ食器洗いの時間を短くするように工夫すると、イライラも少なくなります。汚れたお皿や茶碗は、さっと...

2019.11.19

買い置きしておくと便利な食材リスト12選

皆さんは、食材を常に買い置きしていますか？　食材を買い置きしても、ついつい忘れて賞味期限が切れてしまうことがあり、あまり買い置きはしないという人も多いかと思います。しかし、食材は計画的に食べ切ること...

2019.11.05

共働きで夕飯が作れないときの対処法11選

働く既婚女性のなかには「仕事が終わって帰宅は19時過ぎ。そこから夕飯を作る気力や時間がない」という人も多いでしょう。毎日職場で忙しく働き、帰ってすぐに夕飯の支度をしなければならないというのは、大きな...

2019.11.01

料理ができないと嘆くフルタイム主婦がやるべき「手抜き夕食」とは？

外でも働く主婦にとって、帰宅後食事を作るのは大変。特にフルタイム勤務の仕事をしている場合は、帰宅時間も夜遅くなりがちで、それから準備して料理するのは面倒ですよね。そんな忙しい主婦にこそ試してほしい、...

2019.10.01

残業続きでまともに料理できない環境は、考え方とやり方で変えられる

連日残業続きだと、料理をまともにするのは困難。手抜きしようにも、自責の念が生まれて辛くなることもありますよね。家族の健康を考えると、栄養バランスが整った自炊料が理想的ですが、疲れているとできないもの...

2019.10.01

料理負担を軽減できる家事テクニック〜皆が実践しているグッズや保存方法～

家事の中で、料理に対して、どれだけ時間をかけているか、ご存知ですか。世界の中でも、日本の主婦が最も家事に対して時間をかけているという話題がありましたが、やっぱり料理に関する家事の時間割合が大きいので...

2019.10.01

食器洗いがめんどくさいときに楽にする方法はある？

食器洗いがめんどくさいときは洗う前から工夫すると楽になります食器洗いは食事が終わってから、いざ準備もせずに行なうと大変です。まずは料理支度が終わったら、フライパンなどの油はすぐに拭き取ります。また炊...

2019.10.01

食器洗いで手荒れが起こる原因はなに？

食器洗いで皮脂や角質を落とすことが手荒れの原因に繋がるといえます手荒れが起きるのは、食器洗いを行なうと、汚れと一緒に皮脂や角質を落としてしまうからです。このために、食器洗いを行なうな...

2019.10.01

衛生面に配慮した食器洗い方法とは？

食事を終えてすぐ食器を洗うのと翌日の朝にまわすのとでは、細菌の繁殖レベルが変わってきます。衛生面に配慮するなら食事後すぐの食器洗いが基本であって、ボウルなどに洗剤を入れたものへの長時間つけ置きを控え...

2019.10.01