ハッカ油で床掃除はできる？雑巾がけの除菌効果＆安全な使い方を解説

床掃除にハッカ油を使う人が増えているのは、「除菌したいけれど強い洗剤は使いたくない」という需要が高まっているからです。
ハッカ油には殺菌・虫除け・消臭の働きがあり、フローリングをさっぱり拭き上げながら家族にもやさしい掃除ができます。

とくに小さなお子さまやペットがいる家庭から人気が高く、雑巾がけのひと工夫として取り入れやすいのも魅力。
自然派クリーナーの代わりとして注目されている方法です。

ただ自然派掃除として注目されるハッカ油ですが、「本当にこれだけで十分なの？」と感じる人もいるかもしれません。
市販のクリーナーには多くの薬品が含まれており、できるだけ刺激の少ない方法で床を掃除したいと考える方にとっては、とくに気になる部分ですよね。

そんな時に心強いのが、ハッカ油を使った雑巾がけ。
お子さまやペットがいる家庭でも取り入れやすく、クリーナーを使わなくても床をしっかり殺菌して清潔に保つことができます。

ハッカ油ってどんなもの？ どこで買える？

ハッカ油の原料であるハッカは、一部のシソ科の植物を指します。
一度はきっと誰もが嗅いだことがある、清涼感のある香りが特徴です。
そして、ハッカから抽出された精油をハッカ油と呼びます。

ハッカ油に使用されるハッカは、ニホンハッカなど和種ハッカと呼ばれるもので、メントールを多く含んでいます。
清涼感のある香りはメントールによるものです。
ハッカ油をそのまま使用することもできますが、刺激が強いため薄めて使われることが多く、特に小さなお子さまには注意が必要です。

ハッカ油は、ドラッグストアやアロマ・石鹸を扱うショップなどで購入することができます。
特にドラッグストアは身近なお店ですから、手軽に入手できますね。

ハッカ油が雑巾がけ・床掃除に役立つ！ 3つの効果とは

クリーナーを使わなくても床を清潔に保つことができるハッカ油。
ハッカ油で雑巾がけなどの床掃除をすると、次の効果が得られます。

1. 殺菌・効果

ハッカ油には殺菌効果があります。ハッカの一種であるペパーミントの精油は、以前流行した病原性大腸菌である、0-157を少量で完全に殺菌できるほどの殺菌力があります。これは、ハッカ（ペパーミント）に含まれるメントールという成分によるものです。

ハッカ油にもメントールが含まれているため、床の雑巾がけに使用すると床の殺菌・除菌ができるのです。

2. 虫除け効果

虫の多くは、ハッカなどのいわゆるミント系の香りを嫌います。最近では、ハッカ油で作られた虫除けスプレーを手作りしている人も増えています。代表的な家屋害虫であるゴキブリや、小バエ、蚊が侵入しづらくなります。

床掃除のついでに網戸などにスプレーをかけておけば、窓から虫が入るのをできるだけ防ぐことができますよ。

3. リフレッシュ効果

ハッカ油の香りはアロマでも活用されています。これには理由があり、ハッカ油に使われる香り成分には、神経を落ち着かせる鎮静作用があるのです。まさに、お掃除にぴったりの香りといえます。

ハッカ油の量を多めに使用すると、眠気覚ましにも利用できます。
リラックスしたい時にも、シャキッと行動したい時にもハッカ油は効果をもたらしてくれるのです。

ハッカ油の効果をさらに高める掃除方法3つとは？

1. ハッカ油＋水

バケツに水を入れ、ハッカ油を2～3滴垂らします。後はそのバケツに雑巾を入れて、かたく絞りいつも通りに雑巾がけを行います。お掃除の際にスプレーを作る手間が省ける方法です！

水とハッカ油は厳密にはキレイに混ざっていないので、雑巾を浸すたびに軽くかき混ぜましょう。フローリングは水に弱いため、しっかり雑巾を絞ってから拭くようにしましょう。

2. ハッカ油＋重曹

水100mlに対して重曹を小さじ1加え、そこにハッカ油を1～2滴垂らします。スプレーボトルなどに詰め、よく振ってから使いましょう。重曹は油汚れや皮脂汚れなどを落とすのが得意なため、特にキッチン回りの床掃除におすすめです。

キッチン回りの床や壁、ガスコンロなどは油でベタつくことが多いですが、重曹を一緒に使うことで気になるベタつきを落とすことができます。ベタつきがなくなるだけでなく、ゴキブリや小バエの対策にもなりますよ。

3. ハッカ油＋クエン酸

スプレーボトルに500mlのお水を入れ、小さじ1程度のクエン酸、ハッカ油2～3滴を垂らします。よく振って混ぜてから使いましょう。

クエン酸は水垢や尿石などの汚れを落とすのに適しているため、シンク・トイレなど水回りの床掃除用に便利です。特にトイレの黄ばみ汚れや臭いに効果的なため、定期的なお掃除でトイレを清潔に保つことができます。

ハッカ油に重曹やクエン酸を混ぜて作ったスプレーは、できるだけその日で使い切るようにしましょう。日をまたぐとだんだんと香りが変わってしまい、ハッカ油の効果を得づらくなってしまうのです。

使用する水は水道水で構いませんが、より不純物の少ない精製水を使うと、スプレーの持ちが良くなるのでおすすめです。精製水を利用した場合、2～3日ほど使うことが可能ですが、やはりその後効果が薄くなっていきます。できる限り早めに使い切ってしまいましょう。

ハッカ油を使用する際の注意点とは？

ハッカ油をお掃除に使用する際に知っておきたい、いくつかの注意点があります。

ハッカ油を入れるスプレーボトルの種類

ハッカ油はプラスチックを溶かしてしまう性質があるため、使用するスプレーボトルには注意しましょう。ポリスチレン（PS）製のものは避け、以下の素材でできているものを選びましょう。
・ポリプロピレン（PP）
・ポリエチレン（PE）
・ガラス

猫を飼っている場合は注意が必要

猫にとってハッカ油の成分は毒になってしまいます。
ハッカ油に含まれる成分を解毒する機能が備わっていないため、成分が体内に溜まって体調に支障をきたしてしまう可能性があります。

猫のいる部屋や猫が舐める可能性がある場所などは、ハッカ油の使用を避けましょう。

【まとめ】雑巾がけにハッカ油を使うと効果的なの？

1. ハッカ油とは、主に和種ハッカから作られる精油のことです。ドラッグストアなどで購入できます
2. ハッカ油には殺菌・虫除け・リフレッシュの3つの効果があるため雑巾がけにおすすめです。
3. ハッカ油＋水、重曹、クエン酸でさらに効果が上がります
4. ハッカ油を使う際は使用するスペレーボトルを確認し、また猫を飼っている場合は注意が必要です。