トイレ掃除は妊婦になると積極的にした方がいいの?
トイレ掃除
更新日:2020.09.14

トイレ掃除は妊婦さんになるとお腹も大きくなるのでやりにくさを感じる事がありますが、狭い空間の中でしゃがんだり立ったりすることは適度な運動につながるので、積極的にトイレ掃除をすることがおすすめです。安産のためには適度な運動がいいので、妊婦さんにはトイレ掃除がちょうどよい運動になります。
目次
妊娠中にはトイレ掃除で適度な運動を
妊婦さんになると徐々にお腹が大きくなっていきます。お腹が大きくなっていくと動きが通常の時に比べて制限されてきますし、同じ動きをしようとしてもお腹が邪魔になって動きにくくなります。
初めての妊娠になると周囲の人がお腹に赤ちゃんがいるからと言って、食事では多めに食べさせようとしますし、家事を制限したり周囲が過保護になったりします。すると運動不足になってどんどん体重が増加してしまう傾向にあります。妊娠をしているからと言って病気のように安静に過ごすことは安産のためにはおすすめできません。適度な運動を行い、バランスの良い食事をして体重をあまり増えすぎないようにすることが安産につながるのです。
適度な運動といっても妊婦さんになるとお腹も大きくなってくるので、外に出て運動をすることは難しくなってくると感じる人もいるでしょう。
そんな人にもトイレ掃除がおすすめなのです。トイレ掃除は狭い空間の中でしゃがんだり立ったりを繰り返し行います。この動作は妊婦さんの股関節を柔軟にさせますから、安産につながります。トイレ掃除をはじめとする家事は適度な運動になるので妊婦は積極的に行うことが望ましいのです。
トイレ掃除をすると良いというジンクス

トイレ掃除をするときれいな顔の赤ちゃんを産むことが出来るというジンクスがあります。
一昔前はトイレは今のような洋式トイレではなく、和式トイレでした。和式トイレでしかも汲み取り式なので、トイレ掃除をするときには強烈なにおいを我慢して掃除をしていたのです。強烈なにおいを我慢しながらお腹が大きい体格でありながら、掃除をすることは母性に訴えかけているということで、きれいな顔の子が生まれると言われていたのです。
また、昔はトイレは体の中から出た分身を溜めておく神聖な場所だととらえられていました。その神聖な場所を妊婦さんが掃除をすることで身をきれいに清めることが出来るので、頻繁にトイレ掃除をすることは体をきれいにするばかりか赤ちゃんをもきれいにすることにつながるので顔のきれいな赤ちゃんを産むことが出来ると考えられていたのです。
このようなジンクスは全国に広がっています。トイレを掃除することで顔のきれいな子が生まれるという医学的な根拠はありませんが、毎日使うトイレをきれいにしておくことは気持ちがいいですし、無理をせずに体を動かすことが出来るので適度な運動にもつながります。
適度な運動になるトイレ掃除でも妊娠後期は無理をしない
妊娠後期になるとお腹が張り出してくるので、足元が見えにくくなってきます。適度な運動をするためにウォーキングをしたいと思っても足元が見えにくくなるので、外に出ることも億劫になってしまいます。
トイレ掃除などの家事を一生懸命することは適度な運動にもつながります。トイレ掃除をすることは元気な赤ちゃんが生まれるし、かわいい赤ちゃんが生まれるというジンクスもあって、頻繁にトイレ掃除をしようとする人もいるでしょう。
しかしお腹が急激に大きくなってくる妊娠後期になると通常の家事でもやりにくさを感じますし、気分がすぐれなくなることもあるでしょう。安産になるためにトイレ掃除をすることは適度な運動になるとは言っても、トイレの臭いや洗剤の臭いに体調がすぐれなくなってしまうこともあります。体調がすぐれないときには無理をしないようにほかの家族にトイレ掃除を頼んでもいいでしょう。無理をせずに妊娠期間を過ごすことが重要です。
(まとめ)トイレ掃除は妊婦さんになると積極的にした方がいいの?
- トイレ掃除は積極的に行った方がいい。
トイレ掃除は妊婦さんになるとお腹か邪魔をしてやりにくさも感じますが、コツをつかめば掃除も楽々できます。トイレ掃除は適度な運動ができるので、安産のためにもおすすめできる行為なのです。 - 妊娠中にはトイレ掃除で適度な運動を。
トイレ掃除は立ったり、しゃがんだりをして妊婦さんの股関節をストレッチすることが出来ます。股関節を柔軟にさせることは安産につながります。トイレ掃除をはじめとする家事は適度な運動ができるのです。 - トイレ掃除をすると良いというジンクス。
トイレ掃除をすると顔がきれいな子が生まれるというジンクスがあります。医学的な根拠があるわけではありませんが、神聖な場所であるトイレを妊婦が掃除をすることできれいな子が生まれると考えられていたのです。 - 適度な運動になるトイレ掃除でも妊娠後期は無理はしない。
妊娠後期になるとお腹が急激に大きくなってきます。 足元も見えにくくなるのでトイレ掃除をしにくくなることもあります。また洗剤やトイレのニオイに気分を悪くすることもあるので無理をしすぎないようにしましょう。
Related
-関連記事-
-
ベランダのハトを駆除する方法は?衛生的に対策できる業者に頼もう
もし、ハトがベランダに集まっていたら、放置してはいけません。できるだけ早く駆除しないと、フン害や鳴...
もし、ハトがベランダに集まっていたら、放置してはいけません...
2023.02.28
-
空室清掃を依頼するときの料金相場や流れは?安全な会社の選び方
マンションやアパート、戸建て住宅の管理において、空室の清掃を適切な頻度で行い、清潔を保つことはとて...
マンションやアパート、戸建て住宅の管理において、空室の清掃...
2023.01.31
-
退去後の掃除をハウスクリーニング業者に依頼するときの注意点は?
引っ越しをする際、退去後の部屋をどこまで綺麗にすればいいのか、迷うものですよね。退去費用は敷金から...
引っ越しをする際、退去後の部屋をどこまで綺麗にすればいいの...
2023.01.31
-
洗濯機の分解洗浄を自分でやる方法は?安全で高品質なのはプロの業者
洗濯物が乾きにくい季節などに、洗濯物や洗濯槽の嫌な臭いが気になることはないでしょうか。普段のお手入...
洗濯物が乾きにくい季節などに、洗濯物や洗濯槽の嫌な臭いが気...
2023.01.31
-
庭木の剪定を自分でやる方法は?必要な道具や代行業者の料金相場
春から夏は、植物が枝を伸ばす時期。庭木を放置していると、いつのまにか庭木の枝が伸びすぎしまって見た...
春から夏は、植物が枝を伸ばす時期。庭木を放置していると、い...
2022.08.10
-
冷房の使い始めに注意!エアコン掃除や試運転がポイント!【クリーニングサービス体験談も】
夏への準備、エアコンは試運転した方がいいって本当? 季節は5月。夏はまだ先のこと……と思って...
夏への準備、エアコンは試運転した方がいいって本当? ...
2022.05.09
Pick Up
-ピックアップ-
-
【体験談】ベアーズの家事代行初回お試しプランは、快適な暮らしへの第一歩
ベアーズの「家事代行初回お試しプラン」の体験談をHさんにインタビュー。共働きで1歳の娘を育てるHさん
ベアーズの「家事代行初回お試しプラン」の体験談をHさんにイン
2023.01.19
-
子どもの絵でオーダーメイドのぬいぐるみを作ろう!料金目安や注意点
子どもが描いた絵をいつまでも大切にしたい人におすすめなのが「ぬいぐるみオーダーメイドサービス」です...
子どもが描いた絵をいつまでも大切にしたい人におすすめなのが...
2022.12.22
-
福利厚生の事例8選|従業員の満足度が高いユニークな福利厚生とは
企業が活動するにあたり、従業員は最も重要な財産といえます。優秀な人材が長く働きやすい環境を築くため...
企業が活動するにあたり、従業員は最も重要な財産といえます。...
2022.12.22
-
出張買取とは?おすすめの業者選びと危険なトラブルを避ける方法
自宅にいながら不用品やブランド品の査定と買取を依頼できる出張買取。忙しい人や家を空けられない人、不...
自宅にいながら不用品やブランド品の査定と買取を依頼できる出...
2022.11.29
-
マットレスクリーニングの料金相場や洗浄手順、業者の選び方は?
毎日使うベッドのマットレスには汗や皮脂などが付着するため、予想以上に汚れが溜まりやすいものです。マ...
毎日使うベッドのマットレスには汗や皮脂などが付着するため、...
2022.08.31
-
冷房の使い始めに注意!エアコン掃除や試運転がポイント!【クリーニングサービス体験談も】
夏への準備、エアコンは試運転した方がいいって本当? 季節は5月。夏はまだ先のこと……と思って...
夏への準備、エアコンは試運転した方がいいって本当? ...
2022.05.09