共働き夫婦が家事と仕事を両立させるための工夫とは？

共働きで家事と仕事を両立させるには、家事の時間を短くする工夫が必要

共働き夫婦が家事と仕事を両立させるには、家事をきちんとこなすことに捉われてはいけないといえます。

夫婦間で上手く家事の分担ができればいいのですが、そうでない場合、どうしても女性に負担がかかりがちです。

家事の時間をいかに減らすか、ということを考える必要があります。

買い物はネットスーパーを利用する、日常の清掃は家事代行サービスに頼むなど日常の工夫が必要です。

家事と仕事を両立させるには、手を抜くことも時には必要

共働きの夫婦は、日本はもちろん海外でも珍しくないといいます。

しかし海外に比べると、日本は夫婦間で家事の役割分担が平等にできていない傾向にあります。

すなわち、女性の方に家事の負担がかかりがちということです。

平日働きに出ている女性が家事と仕事を両立させるのは非常に難しく、「家事疲れ」をしてしまうケースもあるといいます。

家事と仕事を両立させるためには、家事の時間をいかに減らすかということを考える必要があるといえるでしょう。

自分たちだけですべての家事をきっちりとこなそうと思うと、それがプレッシャーになってしまうと考えられます。

共働きの夫婦が家事と仕事を両立させるためには、時には家事を「人任せ」にすることが大切なポイントではないでしょうか。

例えば、買い物はネットスーパーで済ませてしまえば、わざわざ外出する必要もなくなります。

ネットスーパーで食品を選ぶのに時間を取られてしまうというのであれば、レシピも考えられた食材の宅配サービスなどに頼るのもアリでしょう。

また、日常の清掃を家事代行サービスに任せる、という手もあります。

共働き夫婦が家事と仕事を両立させるには、手を抜くことこそが工夫のひとつだといえます。

掃除は毎日少しずつ、他の家事はまとめて行うことで家事の負担が軽減

すべての家事を他人任せにしてしまうのはちょっと気が引ける、という方もいることでしょう。

自分たちでできる家事は自分たちでという意識は非常に大切だと思います。

ここでは、普段の生活でできる、家事と仕事を両立させるための工夫をご紹介していきます。

まず、掃除は毎日少しずつやると良いでしょう。

家の中の掃除は、意外とどの箇所も時間がかかるものです。

休日にまとめて……となると、1日がかりになってしまうでしょう。

そこで、毎日少しずつ掃除を行うことを心がけてみてください。

「お風呂に入ったついでに掃除をしておこう」
「トイレの汚れが気になったから掃除をしておこう」
「布団を干したついでに掃除機をかけておこう」
など、なにかのついでに掃除をするのも良いと思います。

また、家事をまとめて行うのもおすすめです。

掃除以外の家事は、逆にまとめて行った方が時間の短縮になるといいます。

休日のうちに、翌週分のレシピを決め、食材の下ごしらえをしておけば、冷蔵庫に入れておくだけで平日の炊事が楽になります。

また、冷蔵庫の容量に余裕があれば、休日にまとめ買いをするのもいい手だと思います。

家事と仕事の両立には家事代行サービスがおすすめ

どうしても家事と仕事の両立が上手くいかないという方や、家事と仕事に加え育児もしなければならないという家庭の方は、積極的に家事代行サービスを利用することをおすすめします。

家事代行サービスと聞くと、どうしても「ハウスクリーニング」と混合してしまいがちです。

共働きの家庭の中には、ハウスクリーニングを利用される方もいらっしゃいます。

しかし、ハウスクリーニングは掃除に特化したサービスです。

掃除以外の家事は自分たちで行わなければなりません。

一方、家事代行サービスの場合、掃除はもちろん掃除以外の家事もプロの手に任せることが可能です。

洗濯や炊事、買い物から子どもの送り迎えまで行っているところもあります。

つまり、家庭ごとの需要に応じて、プランを組むこともできるということになります。

家事代行サービスを利用することにより、今まで困難だった家事と仕事の両立も容易になるでしょう。

さらに、時間的にも体力的にも余裕が出るため、家族間のコミュニケーションを増やすことも可能になります。

（まとめ）共働き夫婦が家事と仕事を両立させるための工夫とは？

1. 共働きで家事と仕事を両立させるには、家事の時間を短くする工夫が必要。
   共働き夫婦が家事を分担できない場合、女性に負担がかかりがちで、家事と仕事の両立が非常に大変になります。そこで、買い物をネットスーパーで済ませる、清掃を家事代行サービスに任せるなど家事の時間を減らす工夫をしてみましょう。
   
   
2. 家事と仕事を両立させるには、手を抜くことも時には必要。
   共働きの夫婦が家事と仕事を両立させるために、家事の時間を減らす工夫が必要です。全ての家事を自分たちできっちりとこなそうと思うのではなく、ネットスーパーや宅配、家事代行サービスを利用するなど、時には手を抜くことが大切だといえるでしょう。
   
   
3. 掃除は毎日少しずつ、他の家事はまとめて行うことで家事の負担が軽減。
   掃除は意外と時間がかかるものですから、毎日少しずつ、何かのついでにササッと済ませてしまうのが良いと思います。また、掃除以外の家事はまとめて行った方が時間短縮につながると考えられます。
   
   
4. 家事と仕事の両立には家事代行サービスがおすすめ。
   家事代行サービスは、掃除に特化したハウスクリーニングとは違い、日常の家事をすべて任せることができます。家事と仕事の両立が実現できるだけでなく、家族の時間をとれるようにもなりメリットの多いサービスだといえるでしょう。