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共働きで家事をケンカせずに行なうコツはあるの？
共働きをしていると、夫婦としてもお互いに家事は協力して行なっていくことになります。 毎日の中で、どちらが家事の何を行なうか、というように計画を立てるならば、無理のない範囲で計画を立てるのが良い...
2020.03.13
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【秋掃除のススメ】実は秋も増えるキッチン周りのカビや雑菌！汚れ別に対策を
家の中でもキッチンは、食べ物を扱い料理をするため、衛生面で特に注意したい場所ですね。秋の長雨はカビや雑菌が繁殖しやすい時期でもあります。それらを防ぐためにも、シンクや排水溝、水垢や石けんカスなど、...
2020.03.13
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換気扇にこびりついた油の掃除のコツは？
キッチン周りの汚れは落とすのが大変ですが、その原因の大きな部分はやはり油の汚れです。 強力な油の汚れを落とすためにはかなりの労力が必要になりますが、なかでも換気扇にこびりついた油汚れは落とすの...
2020.03.13
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お風呂掃除でカビを予防する方法はある？
お風呂掃除でカビを予防するには天井も掃除することが大切 お風呂掃除でカビを予防するために掃除する場合、カビ取りの洗剤を使用するなどを行います。 このような洗剤は、床や壁を重点的に掃除する...
2020.03.11
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エアコンのカビ掃除・予防とは？【プロから学ぶ掃除方法】
梅雨から夏も大活躍するエアコン。使い始めの際、においが気になりませんか？エアコンのにおいの原因の一つは内部のカビだと言われています。なぜエアコン内部にカビが生えるのか、予防のコツは何かといった疑問点...
2020.03.11
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換気扇はカバーも掃除が必要？
換気扇の掃除はカバーまでピカピカに 換気扇の掃除をするのであれば、やはりカバーもしっかりと掃除しておきましょう。 換気扇の掃除はとても大変な作業なので、ついつい内部だけを掃除してしまいが...
2020.03.11
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【独身女性必見】突然の来客も”ここだけ”綺麗にしておけば大丈夫！～ラクチン家事のススメ～
一人暮らしをしているとどうしても自分の過ごしやすい快適な空間にしてしまいがちですよね。そんなとき、週末に家族が来る・・！いきなり友人や彼が泊まりにきた・・！などの急な来客時に、自分の部屋を見渡して困...
2020.03.11
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【花粉の室内対策】実は絨毯掃除が重要って知っていましたか？
花粉症にお悩みの方、室内の絨毯・カーペットの対策もぜひ見直してみて。、絨毯にはヒノキやスギの花粉が付着しやすく、室内に舞ってしまう可能性も……。アレルギーをお持ちの方も必見です。
2020.03.11
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お風呂掃除で厄介な天井のカビをきれいにするには？
天井のカビは塩素系のカビとり剤を使い柄の長いものでお風呂掃除 天井などお風呂にこびりついているカビをきれいにするには、塩素系のカビとり剤が有効だといわれています。 塩素系のカビとり剤には...
2020.03.11
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結婚、共働き、家事が負担になりやすい日本人は北欧を参考に
日本人は、日々の家事について頑張り過ぎる傾向にあるそうです。結婚生活はずっと続いていくものですから、あまり負担になるような考え方では、そのうちパンクしてしまうかも知れません。そんな家事や役割分担につ...
2020.03.11
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妊娠初期は雑巾がけをやっても問題はない？
妊娠初期は体調を崩しやすいため雑巾がけは控えた方がよい 妊娠初期はまだ母体も赤ちゃんを育てる環境が完全に整っておらず、赤ちゃんの体も未熟です。 そのため体を大きく動かしたり、下半身に圧力...
2020.03.11
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家事ストレスの原因は？解消するコツや共働きでも家事負担を減らす方法
「仕事と家事の両立がしんどい」「共働きなのに家事をしない夫ずるい」そんな不満から家事ストレスを感じる人は多いです。 共働きの家庭では、家事に加えて仕事や育児も担わなければなりません。料理や掃除、...
2020.03.11
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出産後、育児と家事の両立は難しい？家事の代表格「掃除」のコツとは
出産後は赤ちゃんのおむつ替えや授乳など、一日中慣れない育児をするため、掃除をする余裕もなくなってきます。でもお部屋はキレイに保っておきたいですよね。そこで後回しにしてもよい掃除や、毎日の掃除のコツを...
2020.03.11
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「家事分担表」を作って、家族みんなで楽しみながらやってみませんか？
家事といっても、部屋や玄関の掃除、洗濯、お風呂掃除、ゴミ出し、食器洗いなど実にたくさん。それらの作業を一人でやるのはとても大変なこと。ママが中心となって行っている家庭は多いと思いますが、パパや子ども...
2020.03.11
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雑巾がけはクッションフロアにもした方がいい？
クッションフロアは汚れがつきやすいため雑巾がけも行う クッションフロアとは、クッション性に優れた大きなシート状の塩化ビニル系床材のことで、水にも強いためキッチンやトイレなど幅広く使われています...
2020.03.11
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天然自然素材の洗剤で頑固なキッチン周りの汚れもスッキリ！
お子さんのいるご家庭など、自然素材の洗剤を希望される方も多くなってきました。優しい素材の洗剤は安心ですが、使い方やどんなものを選んで良いか、ご存じでしょうか？今回は2つの洗剤と掃除方法をご紹介します...
2020.03.11
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お風呂掃除でタイルのカビをキレイにするには？
タイルのカビをお風呂掃除で落とすにはカビ取り剤が効果的 お風呂は色々な汚れが付着しますが、なかでも厄介なのがタイルの目地に生える黒カビです。 黒カビは根が深いため、通常の掃除では落とす...
2020.03.11
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リビングもソファーも、毎日10分掃除でいつもキレイな憩いの場
リビングは、スペースが広くソファーなど大きな家具も多いため、掃除が大変です。でも、ちょっとした工夫次第でリビングの掃除をもっと手軽にできます。平日と休日に分けて、1日およそ10分だけでも、リビング、...
2020.03.11
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雑巾がけが腰痛予防になるって本当？
雑巾がけは腰痛予防にも腰痛の原因にもなる 雑巾がけには体の深部の筋肉＝インナーマッスルの一つ、大腰筋を鍛える効果があるといわれています。 大腰筋の緊張は腰痛を引き起こす原因といわれている...
2020.03.11
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網戸掃除は実はとっても簡単！特別な洗剤や道具がいらない方法とは
網戸掃除は面倒そうに思えますが、実はやってみたら意外に簡単です。正しい方法とコツを理解していれば、効率的かつ上手に掃除することができ、いつもキレイな状態を保てるでしょう。特別な洗剤や難しい手法などはい...
2020.03.11
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【大掃除ネタ特集2019】掃除のコツ、便利アイテム、掃除ワザ、効率アップテクニックなど
大掃除って何となく年末に実施するイメージですよね。最近では、寒くなりすぎると汚れが落ちにくいとか、年末は予定がいっぱいで余裕が欲しいから、などという理由から、秋に実施するご家庭も増えてきているようで...
2020.03.11
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【ハロウィン】赤ちゃんや小学生もOKの親子で参加したいイベント情報
今ではすっかり日本の恒例行事の一つとなった10月31日の「ハロウィン」。2017年の今年は平日の火曜日ですが、既に9月から有名テーマパークや各地域でイベントが開催されています。大規模なものから小規模...
2020.03.11
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共働き世帯、残業で遅くなる時の夕食はどうしてる？
残業で遅くなることもある共働きの家庭では、夕食の準備が夜遅くなったり、疲れて料理をしたくないと思ったりしますよね。帰宅の時間帯によって、夕食を手作りできる余裕は違うでしょう。遅くなった日には、一から...
2020.03.11
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お風呂掃除の基本とは？プロ級の掃除テクニックを紹介
お風呂掃除は入浴直後に行なうのが基本 お風呂の汚れを落とすならばお風呂上がりにすぐ行なうのが良く、入浴直後は、汚れも柔らかくなっているので落としやすいといえます。 汚れには、皮脂などの脂...
2020.03.11
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普段からできる、お気に入りのニット・セーターを長持ちさせるケアとは？
ニット・セーターの洗濯頻度は、一般的にどのくらいがよいとされているのでしょうか？「何回着たら洗いましょう」とは言い切れませんが、汚れがついてしまった時は当然早めに、また、ごわごわ感などの着心地で判断...
2020.03.11
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