家事の悩み

家事嫌いの心理とは？苦手を克服してストレスフリーに暮らす方法

掃除をしないと、買い物に行かないと……。やらないといけない家事が多すぎて、ストレスを感じてしまう人も多いのではないでしょうか。やらなきゃいけないと思えば思うほど、家事が嫌いになってしまうものです。 ...

2020.02.03

【共働き必見】何もしない嫁に家事をしてもらうには？家事をしない理由と対処法

「家事をしない夫」は度々話題になっていますが、なかには「全く家事をしない嫁（妻）」というパターンもあるのだとか……！インターネットやSNSで検索してみると、嫁が何もしないと嘆く夫は意外にも多くいるよ...

2020.02.03

二人目の妊娠で気をつけることは？上の子のケアと過ごし方の工夫

「子どもは野球チームが作れるくらい作ろう！」とはよく使われる冗談ですが、子どもについての計画や希望を夫婦で話し合うのは楽しいものです。最初から二人目を妊娠するつもりでいた家庭もあれば、一人目を産んだ...

2020.02.03

パパが子どもの「寝かしつけ」をできないときの裏技8選

子どもの寝かしつけをしている間は他のことができないので、「パパに寝かしつけをお任せできたら、もっと楽になるのに」と思うママは多くいます。しかし『ママスタジアム』(URL:http://mamasta...

2020.01.06

育児中のストレスの原因と発散方法！子育てママがすぐできる解消法を紹介

毎日の育児や家事に追われ、「自分の時間なんて全然ない！」と感じていませんか？子育て中は、思い通りにいかないことや、子どもが一日中べったりで離れなかったり、言うことを聞かなかったりと、ストレスが...

2020.01.06

共働きをやめたい…妻が仕事を辞めるメリットとデメリット

共働きをしている方は、仕事と家事・育児の両立に大変な思いをしていることが多いのではないでしょうか。ハードな毎日に疲れてしまい、共働きをやめて家事や育児に専念したいと思うこともあるはずです。し...

2020.01.06

育児を手伝わない旦那ずるい！イライラ解消法や協力的な夫に変える5つの方法

共働きなのに、なぜか育児も家事も自分ばかり…そんな毎日に疲れ果て、「旦那ずるい」「夫が自由すぎる」と感じてしまう人は少なくありません。仕事、育児、家事のすべてを担い、気づけば自分だけが休む間もなく...

2020.01.06

育児しない夫への仕返し7選！家事もしない旦那へスパッとコレを

育児しない、家事をしない夫。悩みすぎてストレスが溜まってしまう前に、仕返しをしてみませんか？コツはスパッと短時間で旦那に仕返しをし、やりすぎないこと。育児しない、家事をしない夫を持つ奥様必見です！

2020.01.06

同棲カップルの家事分担を成功させるアイデア5選！ストレスを減らすコツも紹介

同棲生活が始まると問題になりがちなのが、家事の分担です。たとえば共働きなのにパートナーが掃除を手伝ってくれなかったり、料理の負担が一方に偏ったりと、同棲カップルにありがちな悩みが次々と浮上します。より...

2020.01.06

妊娠初期の腰痛がひどい！対策とおすすめグッズ＆サービス

妊娠するとママの体にはさまざまな変化が起こります。その1つが腰痛です。今まで腰痛になったことがなくても、妊娠すると腰痛に悩まされるママも多いようです。腰が痛いと家事や仕事をするのもつらいですよね。 ...

2020.01.06

献立の参考に！妊婦が食事で気をつけるもの＆食べるべきもの

お腹の赤ちゃんはママが食べたものを吸収して成長します。ですから、妊娠中は赤ちゃんが健康に育つように、毎日の食事で何を食べるかについても気を付けることが大切です。今回の記事では妊婦さんを対象に...

2020.01.06

【妊娠初期の症状チェック】いま気をつけるべきことは？

妊娠初期には体にさまざまな変化が起こります。吐き気がする「つわり」等が有名ですが、吐き気以外の症状が出ることもあるのです。しかし、「なんとなく体調が良くない」と感じた場合でも、それが妊娠によるものな...

2020.01.06

新生児のしゃっくりが止まらない！原因と止め方は？

初めて赤ちゃんを出産したママは、赤ちゃんが意外と「しゃっくり」しやすいことに驚く人が多いようです。そのしゃっくりがなかなか止まらないと、どうしたらいいのか戸惑ってしまうこともありますよね。そ...

2020.01.06

夫婦円満に！家事分担表のおすすめテンプレート3選

日々の家事や育児は夫婦のどちらかが一方的に行うのではなく、分担を決めて夫婦で力を合わせて家事を行えば、スムーズに進めることができます。さらに「家事分担表」を作り、担当を決めておくことで、家事の進行状...

2019.12.03

二人目育児が辛い！大変な育児を上手に乗り越える方法とは？

一人目の子どもで子育ての経験を積んだのにもかかわらず、二人目が生まれてから育児が苦痛になったという方は意外に多いものです。むしろ、一人目よりも二人目の子育てのほうが辛いという方もいます。この...

2019.12.03

家事の時短テクニック6選！家電やグッズも賢く使おう

忙しく働きながら子育てもしているワーキングマザー、ワーキングファザーの皆様。朝から晩まで時間に追われる生活が続いて「子どもと向き合う時間さえ、十分に取れない」というのが悩みを持つ方も多いのではないで...

2019.12.03

家事をしない夫・旦那の心理とは？手伝ってもらうコツや対処法も紹介

「共働きなのに、なぜ私ばかり家事をしているの…？」夫が家事を手伝ってくれず、イライラやストレスを感じている方は少なくありません。家事は終わりがなく、気を抜くとどんどん溜まっていくものです。そん...

2019.12.03

共働きで料理をしたくないときの対処法＆便利サービス

共働き夫婦で揉めることが多いのは「帰宅後に夕食は誰が作るのか」問題です。仕事から疲れて帰ってきた後に時間は料理をしたくないと考える人も多いでしょう。今回の記事では、料理をしたくないときの対処...

2019.12.03

生後２ヶ月の家事はどうすべき？産後の過ごし方

出産から２ヶ月を過ぎれば、ママの体の調子もだいぶ回復してきている頃だと思われます。しかし、赤ちゃんのお世話をするだけでも精一杯な時期ですので、これ以上は家事ができないとなげいているママも多いことでし...

2019.12.03

PTAは共働きには難しい？仕事との両立をラクにする方法

少子化の影響もあり、共働きで忙しい人も子どもの学校でPTA役員に選ばれてしまって断り切れなくなるケースが増えています。その中には、「仕事と家事だけでも大変なのに、PTA役員までこなしていけるだろうか...

2019.12.03

やる気が出ない主婦へ｜よくある原因と対処法13選を家事のプロが解説

毎日の家事や育児に追われ、「やらなきゃいけないのに、どうしてもやる気が出ない……」と感じていませんか？特に、主婦の仕事は終わりのないタスクの連続です。頑張りたい気持ちはあるのに、心と体がついてこな...

2019.12.03

家事の大変さを分かってもらおう！大変な家事ランキング

毎日の家事を精一杯こなしているのに、夫や周りの人から「家事のどこがそんなに大変なの？」と言われて、がっかりしてしまったという経験を持つ人も多いのではないでしょうか。今回の記事では、家事の大変...

2019.12.03

産後の回復を早める過ごし方とは？【産前・産後ママ必見】

女性の体は、出産を終えてすぐに出産前の体に戻るわけではありません。体は少しずつ時間をかけて元の状態に戻ろうとしますが、この時間をなるべく短くして、早く妊娠前の日常生活に戻りたいと願う人も多いはずです...

2019.12.03

父子家庭で仕事と子育てを両立するには？シングルファザーの仕事術

いざ、父子家庭として生活していくことが決まったら、パパは仕事と家事・育児をどのようにして両立させていけばよいのかが分からず、悩むことが多くあります。「子育てを優先するためにはしかたがない」と...

2019.12.03

脱・家事ハラスメント！夫にダメ出しせず家事を分担する方法

数年前から話題になっている「家事ハラスメント」という言葉をご存知でしょうか。実は、妻に対する「家事労働ハラスメント」と夫に対する「家事ハラスメント」があり、それぞれはまったく別の内容なのです...

2019.12.03