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換気扇の油汚れはキッチンハイターでも掃除できるの？
キッチンハイターといえば漂白や除菌に使ったりする人が多いのではないでしょうか。そんなキッチンハイターですが、実は換気扇の油汚れの掃除にも適しています。換気扇のしつこい油汚れを落とす方法を紹介します。
2019.10.02
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冷蔵庫の下や裏面のホコリ対策は？手作り便利グッズでキレイ＆節電
ホコリがたまりやすく、掃除しにくい冷蔵庫の下や裏面。庫内は、食品を入れるため衛生面にも気を配ってこまめに掃除する人は多いものの、冷蔵庫の下や裏面は目が届きにくく見過ごしがち。意外にホコリなどが溜まっ...
2019.10.01
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共働きで夕飯が作れない？フルタイム主婦でも料理を楽にする方法
外でも働く主婦にとって、帰宅後食事を作るのは大変。特にフルタイム勤務の仕事をしている場合は、帰宅時間も夜遅くなりがちで、それから準備して料理するのは面倒ですよね。そんな忙しい主婦にこそ試してほしい...
2019.10.01
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【共働き家庭の料理頻度】自分で作らず楽する方法とは？
妻も夫も共働きでフルタイム、最近そんな共働き家庭が増えてきています。共働きだと家事も分担している家庭が多いですが、世間では妻と夫どんな頻度で家事を分担したり料理をしているのでしょうか。自分でやるとき...
2019.10.01
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残業続きでまともに料理できない環境は、考え方とやり方で変えられる
連日残業続きだと、料理をまともにするのは困難。手抜きしようにも、自責の念が生まれて辛くなることもありますよね。家族の健康を考えると、栄養バランスが整った自炊料が理想的ですが、疲れているとできないもの...
2019.10.01
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【お正月以外にも】七草粥のレシピ紹介
七草粥が変わった？！お正月が過ぎて、ちょっと落ち着いた頃にスーパーなどでも見かける「七草」。日本の風習だとは知っていても、あまり馴染みがなく作ったことのない人もいるでしょう。でも、今では現代社会の食...
2019.10.01
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料理負担を軽減できる家事テクニック〜皆が実践しているグッズや保存方法～
家事の中で、料理に対して、どれだけ時間をかけているか、ご存知ですか。世界の中でも、日本の主婦が最も家事に対して時間をかけているという話題がありましたが、やっぱり料理に関する家事の時間割合が大きいので...
2019.10.01
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家事や育児でイライラするママへ、シーンに合った解消法とは？
子育てをしていると、子どもが泣き止まなかったり、食事をこぼしたりした際にイライラしてしまうことがありますよね。特に共働きで仕事も育児も家事もこなすママだと、時間も気持ちにも余裕がなくなってしまいます...
2019.10.01
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夫婦喧嘩を減らして家事も育児も楽になるアイデアとは？
夫婦喧嘩は誰だってしたくないものですが、なぜか「出産後に喧嘩の頻度が増えてしまった」という声が多く聞かれます。その理由の多くが、夫が家事や育児をほとんど手伝わないから？とも。子どもが生まれてから増え...
2019.10.01
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育児で掃除できない場合はどうすればいい？
育児をしていると、子供の世話で時間を取られてしまって、なかなか掃除できないことも多いです。こんな時にまとまった掃除の時間を作ろうとすると大変です。 そこで育児をしているならば、子供と一緒に掃除...
2019.10.01
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共働き家庭の「小一の壁」とは？最新対策と乗り越え方を徹底解説
小一の壁とは？共働き家庭が直面するリアルな課題とその対策を解説。学童・長期休み・働き方の変化など実例をもとに、2026年の最新事情や家事代行など外部サービスの活用方法まで、無理なく乗り越えるヒントを紹
2019.10.01
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妊娠中のつわりで家事や料理できない？対処法・過ごし方のコツを解説
「つわりで家事ができない」「つわり中で料理できない」とお悩みでしょうか。「家族に迷惑をかけてしまっている」という罪悪感を抱える妊娠中の方も多いです。 この記事では、つわりで料理や家事がしんどい理由や...
2019.10.01
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出産後（産褥期）の掃除や家事はすぐ始めちゃダメ？
かつては「出産後1ヶ月は家事をしてはダメ」「目が悪くなる」などと色々言われていたようです。ドキッと不安になるような噂ですが、実際はどうなのでしょうか。 産褥期とは？ 産褥期（さんじょくき...
2019.10.01
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家事に疲れた人必見！しんどいと感じる原因と対処法を徹底解説
夫婦共働き家族にありがちな悩みとして、仕事はそれほど忙しくなくても「毎日続く家事に疲れてしまっている」ということがあります。ましてや家事に加えて育児も行っているという夫婦には、さらに「家事疲れ」が...
2019.10.01
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家事でやる気が出ない原因とは？対処法・やる気を出す方法を徹底解説
「家事にやる気が出ない毎日…どうしたらいいの？」「家事のやる気が起きない時の対処法が知りたい」そんな疑問やお悩みを抱えていませんか？ 共働きの女性の中には、日々の家事にやる気が出なくて悩んでいる...
2019.10.01
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共働きママに多い悩みとは？子育てと仕事を両立するコツを紹介
妊娠・出産を経てようやく職場に復帰したものの、想像していた以上に子育て中の共働きが大変で息切れしているママも多いのではないでしょうか。このまま仕事を続けるべきかどうか悩んでいる人もいるかもしれません...
2019.10.01
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仕事・家事を両立するコツ7選｜共働き・育児中でも無理せず回せる工夫を紹介
共働きや子育て中の家庭では、「仕事も家事も中途半端になってしまう」「毎日がいっぱいいっぱい」と感じている人も多いのではないでしょうか。女性に偏りがちな家事の負担は、知らず知らずのうちに心身を追い詰...
2019.10.01
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ワンオペ家事や育児から抜け出すコツ・対処法4選！問題点もご紹介
夫婦共働きでも、日本ではまだまだ家事や育児がすべて妻の役割になっているという家庭が多いのではないでしょうか。そのような場合、必ずしも妻の立場が夫よりも弱いという訳ではなく、「ワンオペ家事から抜け出...
2019.10.01
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洗い物がめんどくさい時のアイデア12選！食器洗いが楽になる時短・便利グッズも紹介
毎日の家事の中でも「皿洗いがめんどくさい」「食器洗うのめんどくさい」と感じる人は多いです。特に疲れているときや、食器がシンクにたまると「洗い物したくない」と感じ、つい洗い物をためてしまう場合もあり...
2019.10.01
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お風呂掃除にアルコールは有効なの？
お風呂掃除でアルコールを使うのはカビの予防効果が期待できますお風呂場は自然と湿気が多くなりますので、カビも繁殖しやすい環境です。特に黒カビが発生しやすく、一度お風呂場に付着すると、スポンジでこすって...
2019.10.01
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トイレ掃除で便器裏や内側をきれいに掃除するコツは？
便器裏や内側は直接洗剤をかけてのトイレ掃除がポイントですトイレ用洗剤を使用して、トイレの便器裏や内側を掃除する場合には、汚れに直接洗剤をかけます。この時できるだけ水は使用しないようにして、液体洗剤が...
2019.10.01
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換気扇の掃除でアルコールを使うと良いって本当？
アルコールには油を溶かす性質があるため、換気扇の掃除に向いているといえますアルコールにはエタノール、エチルアルコールなどの呼び方がありますが、いずれにしても油を溶かす性質を持っています。また、消毒や...
2019.10.01
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オキシクリーン好き急増中。衣類・食器・浴室OK酸素系漂白剤とは？
オキシクリーンは「＃オキシ漬け」としてSNSなどで話題となり注目を集めている酸素系漂白剤の1つ。衣類・食器・浴室など幅広い洗濯や掃除に使えて効果も高いと言われ、一度使うと病みつきになる人が多いそうで...
2019.10.01
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「家事手伝い」を職業にする人が激減！女性が働く理由とは？
かつては今ほど結婚後に共働きを続ける家庭は多くなく、一度も働くことなく結婚するまで実家で「家事手伝い」をしているような女性も珍しくありませんでした。しかし、最近では「家事手伝い」を職業として名乗る女...
2019.10.01
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食器洗いや洗い物で手荒れが起こる原因は？今日からできる対策と予防法
「洗い物をするたびに手荒れがひどくなる」「ひび割れやかゆみがなかなか治らない」そんな悩みはありませんか？洗い物による手荒れは「食器用洗剤」や「お湯」による皮脂の流出が大きな原因です。さらに、長時間...
2019.10.01
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